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know-how/daily life

제 10회 김포한강 마라톤 - 일시, 기념품, 코스

by wontae 2022. 9. 4.
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마라톤에 관심이 많았다. 그런데  20대 초반에는 스포츠 브랜드 10km 마라톤을 참가해서 했었는데 그 이후에는 전혀 참가하지 못하고 있었다. 그래서 였을까? 교회 동생의 연락에 고민 없이 바로 오케이! 마라톤에 참가하기로 했다. 김포한강 마라톤은 매년 있는 거 같다. 

 

 

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대회일시는?

2022년 9월 18일 일요일, 오전 9시 출발

내가 마라톤에 참가하지 못했던 이유는 왠만한 마라톤은 주일에 열린다. 그리고 스포츠 브랜드에서 주최하는 마라톤은 서울에서 진행하기에 참가하면 주일예배에 지장이 생긴다. 그런데 김포 마라톤은 깔끔하게 오전 일찍 달리고 예배에 참석할 수 있다. 기회가 된다면 매년 참석하고 싶다.

 

집결장소는?

김포종합운동장 오전 8시 집결

집이랑, 그리고 교회랑 아주 가깝다. 그래서 부담이 덜하다. 김포 종합 운동장으로 오전 8시까지 집합하면 된다.

 

참가구분, 참가비는?

하프(30,000원)

10km(25,000원)

5km(10,000원)

이렇게 된다. 아쉽게 참가신청은 마감된 상태다. 나는 5km 지원했다. 이유는 주일이기도 하고 가볍게 참가하고 싶었다. 그런데 연습하면서 5km 도 결코 가볍지 않음을 알았다. 사전에 연습하지 않으면 5km도 힘들다. 20대 10km는 어떻게 했을까? 참 아이러니하다. 

 

기념품은?

접수할때는 기념품 정보가 없었는데 지금 확인하니 기념품이 있었다. 10km 에어밴드, 5km 마라톤 벨트 이렇게 지급할 예정인 거 같다. 그리고 완주하면 김포쌀 500g도 주는 거 같다. 

코스는?

김포한강마라톤 홈페이지에서 가져왔다.

사진으로 봤을때는 5km 쉬워 보였다. 그래서 저번 주 금요일에 동생이랑 연습을 했는데.. 이게 뭔가 오랜만에 몸을 움직여서 그런가 온몸이 겨울잠에서 깨는 느낌이었다.

 

총 소요시간은 40분.. 한 3~4번 쉬면서 뛰었던거 같다. 심각했다. 이번 마라톤의 목표는 쉬지 않고 5km 완주 그리고 30분 컷! 할 수 있는 기록이다. 충분하다. 연습하면 된다. 얼마 안 남은 시간 빡시게 연습해서 목표 완료할 거다. 그리고 내년엔 10km 목표로 주기적으로 런닝 연습을 해야겠다. 오랜만에 달리기를 해서였을까 런닝이 주는 기분 좋음을 느꼈다. 아주 좋다. 

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