펩시제로1 728x90 다이어트 콜라 정말 살 안찔까?? (제로콜라) 새해가 시작되면서 제일 먼저 결정한 다짐은 바로 다이어트다 나뿐만 아니라 많은 사람이 새해 다짐, 목표로 다이어트를 뽑는다. 그럼 다이어트를 할 때 멀리해야 하는 음식은 뭘까? 나는 탄산음료가 정말 끊기 어려웠다. 다들 알다시피 탄산음료는 설탕 덩어리에 먹기만 하면 배속에 차곡차곡 쌓인다 보면 된다. 그래서 대체 식품으로 요즘 핫하게 떠오르고 있는 음료! 바로 다이어트 콜라, 제로콜라, 등등 설탕을 빼고 인공감미료를 넣어 칼로리를 0으로 만들고 단맛을 낸 음료다. 진짜 포장지를 보면 0kcal로 표기되어 있다. 그렇다면 궁금증 하나 진짜 다이어트 콜라를 마시면 살이 안 찔까? 결론부터 말하면 정말 살이 찌지 않는다. 그렇다면 살이 찌기 위해서는 어떻게 해야 할까? 우리가 음식(당, 탄수화물) 을 먹게 되.. 2022. 3. 27. 이전 1 다음 728x90
